Over Yoga Spirit
Typisch Yoga Spirit..
Een sfeervolle, lichte yogastudio, midden in het centrum, op de Stille Mare 11, met een prachtig uitzicht over de grachten van Leiden.
Een plek waar je zeven dagen per week yoga en pilateslessen kunt volgen, het grootste lesaanbod in Leiden. Met persoonijke aandacht en sfeer, waar Yoga Spirit bekend om staat. The place to be for body and mind!
Docenten bij Yoga Spirit
Mirja Zitzner
Mirja (1974) doet sind ruim 10 jaar aan yoga, eerst voornamelijk hatha yoga en later ontstond de belangstelling voor vinyasa lessen.
Mirja heeft de vinyasa teacher traning gevolgd vij Yoga Garden in Amsterdam, en haar diploma gehaald in mei 2015. Mirja wil in haar lessen graag de verschillende onderdelen van yoga bij elkaar brengen, een fysieke uitdaging om je lichaam sterker en soepeler te maken, dit alles vanuit een vriendelijke en nieuwsgierige houding naar jezelf toe.
Mirja geeft sinds september 2015 met veel plezier lessen bij Yoga Spirit.
Eva de Haan
Eva de Haan (1967) is een gediplomeerde yoga en pilates docente.
Eva is de eigenaresse van, en drijvende en inspirerende kracht achter Yoga Spirit.
Eva heeft ruim twintig jaar in de jeughulpverlening en de kinder & jeugdpsychiatrie gewerkt.
Daarnaast is ze sinds 1997 aerobics-instructrice, en de laatste jaren heeft ze bijna dagelijks sport-en yogalessen gegeven in Leiden en omgeving onder de naam Yoga Spirit. Tijdens haar reizen door India is haar interesse voor yoga gewekt.
In de winter van 2005-2006, is ze 6 maanden naar India gegaan om daar een intensieve yoga opleiding te volgen. Ze is daar opgeleid tot Ashtanga Vinyasa Yoga instructeur bij Masterji Vishwanath in Bangalore in India, zie www.yogamasterji.com
Daarnaast heeft ze in India kennis gemaakt met verschillende andere vormen van Yoga.
Eva heeft daarnaast diverse workshops gevolgd bij onder andere Lino Miele (Italie, Kerala-India) Gabi Pascoli (Goa-India) en Radha & Pierre (Kreta, 2008, 2009). Teacher training David Swenson (2008).
David Lurey (2009, 2010, 2011), Manju Jois (2009), meditatie retreat Daniel Strausser (2011), David Williams (2013)
Lessen gevolgd op Bali (2011) en in Thailand (2012 & 2013 & 2014)
In 2006 maakte Eva kennis met de yogastudio van Chandra in Leiden, al snel gaf ze daar meerdere avonden per week les.
Begin 2007 is Chandra echter verhuisd naar het buitenland en per 1 maart 2007 heeft Eva de studio overgenomen.
De studio kreeg de naam: YOGA SPIRIT. Al snel werd het rooster uitgebreid, en werden de lessen voller en voller.
In december 2008 is Yoga Spirit verhuisd, naar de sfeervolle locatie op de Stille Mare met meer ruimte en een prachtig uitzicht over het centrum van Leiden.
Eva verzorgt hier dagelijks met veel plezier diverse vormen van yoga en pilates lessen, zij geeft in haar lessen veel mensen de liefdde voor yoga mee, ze wordt bij Yoga Spirit ondersteund door een aantal andere enthousiaste en ervaren docenten.
Vanwege haar liefde voor rust en ruimte, en natuur, woont Eva sinds het voorjaar 2015 in de kop van Noord Holland, omringd door groen en water. Hier verzorgt zij ook lessen in de gemeente Hollands Kroon, en is ze heel blij met haar tuin en moestuin!
Anastasia Iliukhina
meer informatie volgt binnenkort
Barbara Klok
Barbara Klok (1976) maakte kennis met poweryoga en ashtanga vinyasa yoga bij Yoga-Spirit. Vanaf de eerste les bij Eva was ze verliefd op deze vorm van beweging. De combinatie van body&mind was precies waar ze naar op zoek was. Yoga en meditatie werden al snel heel belangrijk voor haar.
Op zoek naar meer verdieping, zowel in het lesgeven als in yoga/meditatie en de achterliggende filosofie, besloot Barbara in 2007 de opleiding tot docent te gaan volgen bij Yogamoves te Utrecht, in november 2008 heeft ze haar diploma gehaald. Barbara heeft een aantal jaren les gegeven bij Yoga Sprit. Momenteel vervangt zij af en toe een les bij Yoga Spirit.
Barbara heeft diverse workshops gevolgd bij onder andere David Swenson (teachertraining) en David Lurey.
Judith vd Klink
meer informatie volgt binnenkort
Liesbeth Bergman
Liesbeth (1951) heeft ruim 10 jaar ervaring met yoga, eerst als leerling, zij volgde verschillende soorten lessen, en uiteindelijk heeft ze de internationale Sivananda yoga opleiding in Schotland gevolgd. Liesbeth ziet yoga als een way of life, en een manier om gezond te leven.
Liesbeth werkt als manager bij Parnassia bavo in Den Haag, een instelling voor de geestelijke gezondheidszorg. Daarnaast is zij opgeleid als regressie en reincarnatie therapeut. Liesbeth heeft 2 volwassen dochters, die ook beiden aan yoga doen.
Liesbeth is al sinds de eerste jaren betrokken bij Yoga Spirit en verzorgt op vrijdagochtend met veel plezier de hathayogales bij Yoga Spirit.
Lilian Kluivers
Lilian geeft sinds september 2010 rustgevende Do In lessen bij Yoga Spirit.
Lilian Kluivers (1983) kwam in 2001 voor het eerst in aanraking met yoga. Dit voelde als thuiskomen en tegelijk ook als iets heel nieuws. Het lichaamsbewuszijn en het gedetailleerd uitvoeren van de houdingen kende ze van het turnen, waarin zij in die tijd ook les gaf. Maar dat de mooie asana's niet het doel waren, maar een middel om lichaam en geest te verbinden, was voor haar een waardevol nieuw element.
Lilian is de auteur van De helende kracht van do in (boek & dvd) en Zwanger in Balans. Deze boeken zijn ook te koop bij Yoga Spirit.
LIlian heeft bij verschillende docentenopleidingen les gegeven en geeft nu zelf een opleiding, Do In Academy. Deze opleiding is bedoeld voor iedereen die voor zichzelf, of beroepsmatig meer wil leren over Do In, meridianen en de lifestyle vanuit de oosterse geneeswijzen
Voor meer informatie over Lilian: www.liliankluivers.nl
Voor meer informatie over de opleiding: www.doinacademy.com
Meta Gosman
In 2006 maakte Meta Gosman (1977) kennis met (Hatha) yoga. Het heeft haar sindsdien niet meer losgelaten. Al snel ging ze andere vormen van yoga volgen, zoals Poweryoga en Ashtanga Vinyasa en later ook Do-In. Yoga werd steeds meer een onderdeel van haar dagelijks leven. Sinds de start van Yoga Spirit volgde Meta hier wekelijks meerdere lessen.
In 2010 is Meta begonnen met de Yoga Teacher Training in Alphen a/d Rijn, om meer over de achterliggende filosofie te weten te komen en nog meer diepgang te vinden. En met als doel om les te gaan geven.
Meta geeft sinds september 2011 les bij Yoga Spirit, Meta verzorgt wekelijks met veel plezier de hatha les op zaterdagochtend.
In 2014 is Meta bevallen van een zoontje.
